2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

散歩最強説

散歩は最強だと思ってる。娯楽としても、健康法としても、ひとりの時間の過ごし方として最強だ。子供の頃から運動嫌い、出不精、自律神経よわよわ精神不安定人間の私にとって1番ちょうど良くて最強なのが散歩だ。何度かランニングに挑戦したし、ランニング…